2019 新年新希望

時隔三年又回來了XDDD
這三年間發生很多很多事,anyway 這篇文先不贅述。

這次主要是響應見習的這篇文:新年新希望,2019想做的事情列表

雖然想做的事每年都會寫在手帳上,達成率也挺高的,但其實每年也就只有那幾件事;久了不禁想著我是不是沒有進步還是XD

正當思考著該怎麼樣改變執行方式時,剛好看到見習發起 #2019想做的事情清單
其中最吸引我注意的是這個(我直接抓見習翻譯的部份):
規則很簡單:
1. 有想做的事情就寫在列表上
2. 隨時都可以刪掉或是追加項目
因為把想做的事情寫下來可以看得到就是很有意義的事情,所以就寫吧。
不管是馬上能做到的或感覺上沒有機會的事情都無所謂,項目只有三項也好數十項也好寫吧。
因為之前看過教人時間及專案管理的大大說制定年度計劃最好不要打高空,要以現實、小範圍的方式去制定,這樣才能增加達成率、提升成就感,而不是每年都寫完就沒下文;
但這邊提出的想法是「不管是馬上能做到、或是感覺上沒有機會的事都能寫」。

其實我之前不管制定什麼計劃總是只寫出可行性高的(好作弊的方式),所以有一半的東西都留在腦子裡。這幾年我又被診斷出有躁鬱跟焦慮症,嚴重的時候腦子裡會充滿過量的信息,導致整個人當機(物理)。
可能那些沒列出的計劃也間接造成我腦袋的負擔?
今年看到這個想說不如改變一下作法,或許能整頓一下混亂的生活方式。

最後附上我在Notion上列出的清單:2019想做的事情清單
基本上沒有固定格式,但因為我很喜歡見習的分類法,所以就照著分類了。
如果有人看了這篇後也想跟著做的話,請用自己習慣的方式制定就好XD

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